權(quán)威問答
膝蓋摔傷一般需要7-14天恢復(fù)，實(shí)際時(shí)間受到損傷程度、護(hù)理措施、年齡體質(zhì)、并發(fā)癥等因素影響。
輕微皮膚擦傷約1周愈合，伴隨韌帶拉傷需2周左右，若存在骨折需4周以上固定治療。
傷后立即冰敷可縮短腫脹期，保持傷口干燥能預(yù)防感染，過早負(fù)重活動(dòng)可能延長恢復(fù)時(shí)間。
青少年恢復(fù)速度較快，中老年人可能需更長時(shí)間，糖尿病患者需警惕傷口延遲愈合。
關(guān)節(jié)積液會(huì)延長疼痛時(shí)間，未處理的半月板損傷可能導(dǎo)致慢性疼痛，感染需抗生素干預(yù)。
恢復(fù)期間建議減少跑跳運(yùn)動(dòng)，可進(jìn)行直腿抬高鍛煉股四頭肌，若2周后仍持續(xù)腫脹需骨科復(fù)查。
