權(quán)威問(wèn)答
手腳和腰腿酸脹麻木可能由腰椎間盤突出、周圍神經(jīng)病變、糖尿病神經(jīng)病變、下肢靜脈曲張等原因引起，可通過(guò)物理治療、藥物干預(yù)、生活方式調(diào)整等方式緩解。
椎間盤壓迫神經(jīng)根可能導(dǎo)致下肢放射性麻木，常伴隨腰痛和活動(dòng)受限。急性期需臥床休息，可遵醫(yī)囑使用塞來(lái)昔布膠囊、甲鈷胺片、乙哌立松片等藥物。
長(zhǎng)期酗酒或維生素B缺乏可能損傷周圍神經(jīng)，表現(xiàn)為四肢遠(yuǎn)端對(duì)稱性麻木。需戒酒并補(bǔ)充維生素B族，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物可選擇硫辛酸膠囊、依帕司他片、腺苷鈷胺片。
長(zhǎng)期血糖控制不佳會(huì)導(dǎo)致末梢神經(jīng)損傷，出現(xiàn)襪套樣感覺(jué)異常。需嚴(yán)格控糖并使用依帕司他片、α-硫辛酸注射液、加巴噴丁膠囊等藥物改善癥狀。
靜脈回流受阻可能引起下肢酸脹感，久站后加重。建議穿戴醫(yī)用彈力襪，藥物可選地奧司明片、邁之靈片、羥苯磺酸鈣膠囊改善微循環(huán)。
日常避免久坐久站，睡眠時(shí)抬高下肢促進(jìn)血液回流，若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)肌力下降需及時(shí)就醫(yī)排查脊髓病變等嚴(yán)重情況。
