一歲寶寶出現(xiàn)缺鐵性貧血時,可以適量吃豬肝泥、牛肉末、菠菜泥、蛋黃等食物,也可以遵醫(yī)囑吃蛋白琥珀酸鐵、葡萄糖酸亞鐵、右旋糖酐鐵等藥物。建議家長及時帶寶寶就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行營養(yǎng)補充和藥物治療。
豬肝泥富含血紅素鐵,每周可添加2-3次,每次5-10克,需徹底煮熟后研磨成泥狀。
牛肉末含鐵量較高,選擇瘦肉部分剁碎后蒸熟,可與蔬菜混合食用以促進(jìn)鐵吸收。
菠菜泥需焯水去除草酸后制作,搭配富含維生素C的水果泥可提高非血紅素鐵吸收率。
蛋黃含鐵量適中,初次添加應(yīng)從1/4個開始,觀察無過敏反應(yīng)后逐漸增加至半個。
蛋白琥珀酸鐵是嬰幼兒常用補鐵劑,吸收率高且胃腸刺激小,需按體重計算劑量。
葡萄糖酸亞鐵口感較好,適合嬰幼兒服用,但需避免與奶制品同服影響吸收。
右旋糖酐鐵適用于中重度貧血,可能引起牙齒暫時性染色,建議用吸管服用。
家長需定期監(jiān)測血紅蛋白水平,補鐵治療應(yīng)持續(xù)至鐵蛋白恢復(fù)正常后2-3個月,同時注意維生素C的補充以促進(jìn)鐵吸收。