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女性陰虛主要表現(xiàn)為潮熱盜汗、五心煩熱、口干咽燥、月經(jīng)量少等。陰虛通常由長期熬夜、過度勞累、慢性疾病、更年期等因素引起。
午后或夜間突發(fā)面部潮紅、汗出如雨,可能與自主神經(jīng)紊亂有關(guān),建議避免辛辣食物,可遵醫(yī)囑使用知柏地黃丸、六味地黃丸、左歸丸等滋陰藥物。
手足心發(fā)熱伴隨心煩失眠,常見于陰血虧虛,需減少思慮過度,可配合天王補(bǔ)心丹、生脈飲、阿膠補(bǔ)血口服液等中成藥調(diào)理。
口腔干燥飲水不解渴,多因津液不足導(dǎo)致,日??墒秤美?、銀耳等滋陰食物,嚴(yán)重時(shí)需醫(yī)生指導(dǎo)使用麥味地黃丸、百合固金片、玄麥甘桔顆粒。
經(jīng)期提前、經(jīng)量減少伴腰膝酸軟,可能與卵巢功能衰退相關(guān),建議就診排查內(nèi)分泌疾病,可考慮烏雞白鳳丸、坤寶丸、定坤丹等調(diào)經(jīng)藥物。
陰虛體質(zhì)者日??墒秤蒙剿?、枸杞、黑芝麻、蓮藕等滋陰食材,適度練習(xí)八段錦,避免熬夜和情緒激動,癥狀持續(xù)需及時(shí)中醫(yī)辨證調(diào)理。