權威問答
骨質增生可能由關節(jié)勞損、姿勢不良、骨關節(jié)炎、類風濕關節(jié)炎等原因引起，可通過藥物緩解、物理治療、手術矯正等方式干預。
長期重復性動作或過度負重導致關節(jié)軟骨磨損，刺激骨質異常增生。建議減少爬樓梯、提重物等行為，通過游泳等低沖擊運動緩解壓力。
脊柱側彎或長期低頭等錯誤姿勢使局部骨骼受力不均。日常需保持正確坐姿，使用符合人體工學的桌椅，每1小時起身活動5分鐘。
可能與年齡增長、肥胖等因素有關，通常表現(xiàn)為關節(jié)僵硬、活動彈響。可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖片、雙醋瑞因膠囊等藥物。
可能與自身免疫異常、遺傳等因素有關，常伴隨晨僵、對稱性關節(jié)腫痛。甲氨蝶呤片、來氟米特片、艾拉莫德片等藥物可控制病情進展。
日常注意控制體重，適量補充鈣質與維生素D，避免關節(jié)受涼。疼痛加重時應及時至骨科或風濕免疫科就診。
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