空腹血糖建議在早晨6-8點測量，測量時間受起床時間、前一晚進食時間、睡眠質量、藥物使用等因素影響。
1、起床時間
起床后立即測量可避免活動或進食對結果的影響，建議起床30分鐘內完成檢測。
2、前一晚進食
晚餐后需空腹8-10小時，前一晚進食過晚會延長空腹時間，導致測量值偏低。
3、睡眠質量
失眠或睡眠不足可能引起應激性血糖升高，建議保持規(guī)律作息。
4、藥物使用
使用胰島素或降糖藥者需在用藥前測量，避免藥物作用干擾真實血糖水平。
測量前避免劇烈運動或情緒波動，糖尿病患者應每日固定時間監(jiān)測并記錄數據。
