8個(gè)月寶寶一天通常吃2-3頓輔食,具體次數(shù)與寶寶食量、母乳或配方奶攝入量、消化能力等因素有關(guān)。
部分寶寶對(duì)輔食接受度高,可增加至3頓;食欲較小的寶寶可先從1-2頓開始過渡。
母乳或配方奶仍為主食,每日奶量需保持600-800毫升,輔食次數(shù)需根據(jù)實(shí)際奶量調(diào)整。
初期添加輔食建議選擇單一食材,觀察排便情況,消化良好可逐步增加次數(shù)。
8個(gè)月寶寶處于咀嚼能力鍛煉期,可嘗試顆粒狀食物,每頓輔食量約30-50克。
家長需注意觀察寶寶進(jìn)食反應(yīng),避免強(qiáng)迫喂養(yǎng),優(yōu)先選擇強(qiáng)化鐵米粉、蔬菜泥等易消化食物,逐步豐富食材種類。