嗓子總有痰可能由空氣干燥、吸煙、上呼吸道感染、慢性咽炎等原因引起,可通過調(diào)整環(huán)境濕度、戒煙、抗感染治療、局部用藥等方式緩解。
干燥環(huán)境刺激呼吸道黏膜分泌黏液,表現(xiàn)為痰液黏稠難以咳出。使用加濕器保持室內(nèi)濕度在50%左右有助于改善癥狀。
煙草中的焦油和有害物質(zhì)持續(xù)刺激氣管黏膜,導(dǎo)致黏液分泌增多。完全戒煙后痰量通常會在1-2個月內(nèi)明顯減少。
可能與病毒或細(xì)菌感染有關(guān),通常伴隨咽痛、發(fā)熱等癥狀。可遵醫(yī)囑使用阿莫西林、頭孢克洛、鹽酸氨溴索等藥物進(jìn)行治療。
可能與胃酸反流或長期用嗓過度有關(guān),表現(xiàn)為咽部異物感和黏痰附著??蛇x用咽炎片、西地碘含片、清喉利咽顆粒等藥物,同時需治療原發(fā)疾病。
日常可適量飲用羅漢果茶或蜂蜜水潤喉,避免辛辣刺激食物,若癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)血痰應(yīng)及時就診。