權(quán)威問(wèn)答
半月板損傷膝蓋酸軟無(wú)力可能由運(yùn)動(dòng)損傷、退行性改變、關(guān)節(jié)不穩(wěn)、炎癥反應(yīng)等原因引起，可通過(guò)休息制動(dòng)、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)修復(fù)等方式緩解。
劇烈運(yùn)動(dòng)或姿勢(shì)不當(dāng)可能導(dǎo)致半月板撕裂，表現(xiàn)為膝蓋突發(fā)疼痛伴活動(dòng)受限。急性期需冰敷制動(dòng)，可遵醫(yī)囑使用塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、硫酸氨基葡萄糖膠囊等藥物。
中老年人群半月板彈性下降易發(fā)生磨損，常見(jiàn)上下樓梯時(shí)膝蓋酸軟。建議減少負(fù)重活動(dòng)，配合熱敷理療，可選用玻璃酸鈉注射液、依托考昔片、鹽酸葡萄糖胺等營(yíng)養(yǎng)關(guān)節(jié)藥物。
韌帶松弛或肌肉萎縮會(huì)導(dǎo)致半月板負(fù)荷增加，引發(fā)反復(fù)性膝蓋無(wú)力。需加強(qiáng)股四頭肌鍛煉，必要時(shí)佩戴護(hù)膝，合并滑膜炎時(shí)可聯(lián)合使用洛索洛芬鈉貼劑、氟比洛芬凝膠貼膏等外用藥物。
半月板周?chē)ぱ装Y會(huì)刺激神經(jīng)末梢產(chǎn)生酸脹感，可能與類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎或痛風(fēng)有關(guān)。需排查原發(fā)病，急性期可短期口服美洛昔康片，配合超聲波等物理治療。
日常應(yīng)避免深蹲爬山等動(dòng)作，肥胖者需控制體重，癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)關(guān)節(jié)交鎖需及時(shí)骨科就診。
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