急性胃腸炎胃疼可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、藥物治療、熱敷腹部等方式緩解。急性胃腸炎通常由病原體感染、飲食不當(dāng)、藥物刺激、應(yīng)激反應(yīng)等原因引起。
發(fā)病期間選擇低脂低纖維食物,如米湯、饅頭、面條等,少量多餐減輕胃腸負(fù)擔(dān),避免辛辣刺激及乳制品攝入。
每1-2小時(shí)補(bǔ)充100-200毫升口服補(bǔ)液鹽或淡鹽水,預(yù)防脫水導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂,嘔吐嚴(yán)重者可少量多次啜飲。
蒙脫石散可吸附病原體,雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)節(jié)腸道菌群,消旋山莨菪堿片緩解痙攣性疼痛,均需遵醫(yī)囑使用。
用40℃左右熱水袋熱敷上腹部15-20分鐘,通過促進(jìn)局部血液循環(huán)緩解平滑肌痙攣,注意避免燙傷皮膚。
癥狀持續(xù)超過24小時(shí)或出現(xiàn)高熱、血便時(shí)需及時(shí)就醫(yī),恢復(fù)期2-3天內(nèi)仍應(yīng)保持清淡飲食,逐步增加膳食纖維攝入。