權(quán)威問(wèn)答
胸口肌肉拉傷可通過(guò)局部壓痛、活動(dòng)受限、腫脹淤青、呼吸疼痛等癥狀判斷，通常由運(yùn)動(dòng)過(guò)度、姿勢(shì)不當(dāng)、外力撞擊、肌肉勞損等原因引起。
按壓受傷區(qū)域出現(xiàn)明顯疼痛，疼痛范圍局限在肌肉走向，無(wú)放射性疼痛。建議暫停運(yùn)動(dòng)并冰敷患處，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼膏等外用藥物緩解。
上肢伸展或深呼吸時(shí)牽拉痛感加劇，可能伴隨肌肉僵硬感。急性期需制動(dòng)休息，48小時(shí)后可熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，必要時(shí)口服布洛芬緩釋膠囊鎮(zhèn)痛。
嚴(yán)重拉傷可能導(dǎo)致毛細(xì)血管破裂，出現(xiàn)皮下淤血或局部腫脹。早期可通過(guò)彈性繃帶加壓包扎，配合云南白藥氣霧劑消腫化瘀。
胸大肌或肋間肌拉傷時(shí)，深呼吸或咳嗽可能誘發(fā)刺痛。需排除肋骨骨折等嚴(yán)重?fù)p傷，建議完善胸部X線檢查明確診斷。
恢復(fù)期間避免提重物及劇烈運(yùn)動(dòng)，可進(jìn)行肩關(guān)節(jié)環(huán)繞等低強(qiáng)度活動(dòng)維持肌肉彈性，若癥狀持續(xù)超過(guò)1周或加重應(yīng)及時(shí)復(fù)診。
