懷孕初期呼吸困難可通過調(diào)整姿勢(shì)、放松情緒、補(bǔ)充鐵劑、吸氧等方式緩解。呼吸困難通常由子宮增大壓迫膈肌、激素水平變化、貧血、心肺功能異常等原因引起。
采取半臥位或左側(cè)臥位可減輕子宮對(duì)膈肌的壓迫,避免長時(shí)間平躺。建議使用孕婦枕支撐腰背部,保持呼吸道通暢。
焦慮緊張會(huì)加重呼吸急促感,可通過冥想、深呼吸練習(xí)緩解。激素變化導(dǎo)致的過度通氣綜合征通常無須特殊治療。
妊娠期貧血可能引起組織缺氧,可遵醫(yī)囑服用硫酸亞鐵、琥珀酸亞鐵、多糖鐵復(fù)合物等補(bǔ)鐵藥物,同時(shí)增加紅肉、動(dòng)物肝臟攝入。
若伴隨心悸、紫紺等癥狀,可能與妊娠期心臟病或肺部疾病有關(guān)。需完善心電圖、心臟超聲檢查,必要時(shí)短期低流量吸氧。
日常避免密閉環(huán)境久留,穿著寬松衣物,定期監(jiān)測(cè)血常規(guī)。若靜息狀態(tài)下持續(xù)呼吸困難或伴隨胸痛,需立即產(chǎn)科就診。