權威問答
胃脹嘔心想吐可能由飲食不當、精神壓力、胃炎、胃食管反流病等原因引起，可通過調整飲食、緩解壓力、藥物治療等方式改善。
暴飲暴食或食用過多產(chǎn)氣食物可能導致胃脹嘔心。建議減少豆類、碳酸飲料等產(chǎn)氣食物攝入，少量多餐，避免空腹進食刺激性食物。
長期焦慮緊張可能引發(fā)功能性消化不良。可通過冥想、規(guī)律作息緩解壓力，必要時尋求心理疏導。
幽門螺桿菌感染或藥物刺激可能導致胃炎，常伴上腹隱痛?？勺襻t(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、多潘立酮等藥物。
賁門松弛可能引發(fā)反流性食管炎，典型表現(xiàn)為反酸燒心。建議抬高床頭，避免睡前進食，可使用雷貝拉唑、莫沙必利、硫糖鋁等藥物。
日常注意細嚼慢咽，餐后適度活動，避免緊身衣物壓迫腹部，癥狀持續(xù)或加重應及時就醫(yī)檢查。
