亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

孕婦夏天感冒可通過(guò)多飲水、物理降溫、調(diào)整飲食、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。感冒通常由免疫力下降、病毒感染、空調(diào)使用不當(dāng)、合并基礎(chǔ)疾病等原因引起。

1、多飲水

每日飲用溫水或淡鹽水保持咽喉濕潤(rùn)，幫助稀釋鼻腔分泌物，飲水量建議超過(guò)2000毫升，可適當(dāng)加入檸檬片補(bǔ)充維生素C。

2、物理降溫

體溫超過(guò)38℃時(shí)采用溫水擦浴、退熱貼等物理方式降溫，避免酒精擦浴。空調(diào)溫度維持在26-28℃，定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)。

3、調(diào)整飲食

選擇易消化的粥類、新鮮蔬菜水果，避免辛辣刺激食物。適量食用雪梨、百合等潤(rùn)肺食材，分多次少量進(jìn)食。

4、遵醫(yī)囑用藥

禁用含偽麻黃堿等成分的復(fù)方感冒藥，必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用對(duì)乙酰氨基酚退熱，或板藍(lán)根顆粒等中成藥。

孕婦感冒期間需監(jiān)測(cè)胎動(dòng)變化，如出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸困難等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。保持充足睡眠，避免人群密集場(chǎng)所交叉感染。