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晚上肚子咕咕叫可能由饑餓、胃腸蠕動加快、消化不良、腸易激綜合征等原因引起。
胃內(nèi)食物排空后,胃酸刺激胃壁引發(fā)收縮,產(chǎn)生腸鳴音。建議規(guī)律進(jìn)食,睡前2小時可少量食用易消化食物如燕麥粥。
夜間迷走神經(jīng)興奮性增高導(dǎo)致胃腸蠕動加速??赏ㄟ^熱敷腹部緩解,避免睡前攝入咖啡因。
可能與暴飲暴食、高脂飲食有關(guān),常伴腹脹噯氣??勺襻t(yī)囑使用多酶片、胰酶腸溶膠囊、復(fù)方消化酶膠囊等助消化藥物。
多與精神壓力相關(guān),表現(xiàn)為腹痛伴腸鳴音亢進(jìn)。建議使用匹維溴銨片、馬來酸曲美布汀膠囊、復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊調(diào)節(jié)胃腸功能。
日常注意飲食清淡,避免產(chǎn)氣食物如豆類,保持情緒穩(wěn)定有助于改善癥狀,持續(xù)不緩解需消化科就診。