喉嚨干咳嗽可通過(guò)增加飲水量、使用加濕器、服用止咳藥物、就醫(yī)檢查等方式緩解。喉嚨干咳嗽通常由空氣干燥、咽喉炎、過(guò)敏反應(yīng)、胃食管反流等原因引起。
少量多次飲用溫水有助于保持咽喉濕潤(rùn),減少干燥刺激引發(fā)的咳嗽,避免飲用含糖或刺激性飲料。
干燥環(huán)境會(huì)加重癥狀,室內(nèi)濕度維持在50%左右可緩解咽喉不適,夜間使用加濕器效果更明顯。
右美沙芬、苯丙哌林、噴托維林等鎮(zhèn)咳藥物可短期緩解癥狀,但需遵醫(yī)囑使用,避免掩蓋病情。
持續(xù)咳嗽超過(guò)兩周可能提示咽喉炎、過(guò)敏性鼻炎或胃食管反流等疾病,需通過(guò)喉鏡、過(guò)敏原檢測(cè)明確病因。
避免吸煙及二手煙環(huán)境,適當(dāng)食用雪梨、百合等潤(rùn)肺食物,若伴隨發(fā)熱或呼吸困難需立即就診。