骨質(zhì)增生可通過生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。骨質(zhì)增生通常由關(guān)節(jié)勞損、炎癥刺激、代謝異常、遺傳因素等原因引起。
減輕關(guān)節(jié)負荷,控制體重在合理范圍,避免長時間站立或行走,選擇低強度運動如游泳、騎自行車。
采用熱敷、超聲波、電療等方法緩解疼痛,改善局部血液循環(huán),促進炎癥吸收,延緩病情進展。
可使用塞來昔布、雙氯芬酸鈉、硫酸氨基葡萄糖等藥物緩解疼痛,營養(yǎng)軟骨,減輕炎癥反應(yīng)。
對于嚴(yán)重關(guān)節(jié)畸形或保守治療無效者,可選擇關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)、人工關(guān)節(jié)置換術(shù)等手術(shù)方式。
日常需注意關(guān)節(jié)保暖,適量補充鈣質(zhì)和維生素D,避免劇烈運動加重關(guān)節(jié)磨損,癥狀持續(xù)加重應(yīng)及時就醫(yī)評估。