嗓子癢有痰可能由環(huán)境刺激、用嗓過度、上呼吸道感染、胃食管反流等原因引起,可通過改善環(huán)境、調(diào)整習(xí)慣、藥物治療、生活方式干預(yù)等方式緩解。
干燥空氣、粉塵或煙霧刺激咽喉黏膜導(dǎo)致分泌物增多。建議增加空氣濕度、佩戴口罩,減少接觸刺激物。
長時(shí)間說話或發(fā)聲不當(dāng)使喉部黏膜充血水腫。需減少用嗓、多飲溫水,配合蒸汽吸入緩解不適。
病毒或細(xì)菌感染引發(fā)咽炎或支氣管炎,常伴有咳嗽鼻塞??勺襻t(yī)囑使用阿莫西林、鹽酸氨溴索、連花清瘟膠囊等藥物控制感染。
胃酸反流至咽喉部引發(fā)慢性炎癥,多與飲食不當(dāng)有關(guān)。需避免飽餐、睡前禁食,必要時(shí)使用奧美拉唑、多潘立酮、鋁碳酸鎂等藥物。
日常注意保持室內(nèi)通風(fēng),避免辛辣食物刺激,適當(dāng)飲用溫蜂蜜水有助于滋潤咽喉,癥狀持續(xù)應(yīng)盡早就醫(yī)。