權威問答
16歲男性經(jīng)常腰疼可能由不良姿勢、運動損傷、腰椎間盤突出、強直性脊柱炎等原因引起，建議及時就醫(yī)明確診斷。
長期坐姿不正或背包過重可能導致腰肌勞損。保持正確坐姿，避免久坐，使用符合人體工學的書包可緩解癥狀。
劇烈運動時腰部肌肉拉傷或韌帶扭傷可引起疼痛。運動前充分熱身，急性期可冷敷，恢復期適當進行腰背肌鍛煉。
可能與椎間盤退變或外傷有關，表現(xiàn)為腰痛伴下肢放射痛。可遵醫(yī)囑使用塞來昔布、甲鈷胺、乙哌立松等藥物，嚴重者需手術治療。
屬于自身免疫性疾病，常見晨僵和夜間痛。需風濕免疫科就診，常用藥物包括柳氮磺吡啶、阿達木單抗、依托考昔等。
日常注意保持規(guī)律運動，避免提重物，睡眠選擇硬板床，飲食保證鈣和維生素D攝入，若疼痛持續(xù)或加重應盡早就醫(yī)。
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