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頸椎引起的手臂疼痛可通過(guò)熱敷理療、藥物治療、牽引治療、手術(shù)治療等方式緩解。頸椎病壓迫神經(jīng)根可能導(dǎo)致手臂放射性疼痛，通常與長(zhǎng)期姿勢(shì)不良、椎間盤(pán)退變、骨質(zhì)增生、外傷等因素有關(guān)。

1、熱敷理療

使用40℃左右熱毛巾敷于頸肩部，每次15分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行，有助于放松肌肉改善血液循環(huán)。避免溫度過(guò)高導(dǎo)致?tīng)C傷。

2、藥物治療

可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、甲鈷胺片、鹽酸乙哌立松片等藥物。非甾體抗炎藥可緩解疼痛，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物有助于修復(fù)受損神經(jīng)。

3、牽引治療

通過(guò)專(zhuān)業(yè)頸椎牽引器械減輕椎間盤(pán)壓力，需在康復(fù)科醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。過(guò)度牽引可能導(dǎo)致韌帶松弛，每周治療不宜超過(guò)3次。

4、手術(shù)治療

對(duì)于保守治療無(wú)效的嚴(yán)重病例，可考慮頸椎前路減壓融合術(shù)或人工椎間盤(pán)置換術(shù)。手術(shù)存在一定風(fēng)險(xiǎn)，需嚴(yán)格評(píng)估適應(yīng)癥。

日常應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，睡眠時(shí)選擇高度適中的枕頭，工作間隙可做頸椎米字操。若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)上肢麻木無(wú)力，建議及時(shí)就診骨科或脊柱外科。