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類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎手腫脹可通過藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整、手術(shù)治療等方式緩解。腫脹通常由滑膜炎癥、關(guān)節(jié)液積聚、軟組織增生、骨質(zhì)破壞等原因引起。

1、藥物治療

非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉可減輕炎癥和疼痛；糖皮質(zhì)激素如潑尼松能快速控制急性腫脹；抗風(fēng)濕藥如甲氨蝶呤可延緩病情進(jìn)展。需在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥。

2、物理治療

冷敷可減輕急性期腫脹和疼痛；熱敷適合慢性期改善血液循環(huán)；超聲波治療有助于促進(jìn)炎癥吸收；關(guān)節(jié)功能鍛煉能維持手部活動度。

3、生活方式

避免手部過度負(fù)重和重復(fù)動作；保持關(guān)節(jié)溫暖；均衡飲食控制體重；戒煙可減輕血管炎癥反應(yīng)。夜間使用夾板固定可預(yù)防關(guān)節(jié)變形。

4、手術(shù)治療

滑膜切除術(shù)適用于藥物治療無效的持續(xù)性滑膜炎；關(guān)節(jié)置換術(shù)適合嚴(yán)重關(guān)節(jié)破壞；肌腱修復(fù)術(shù)可矯正關(guān)節(jié)畸形。手術(shù)需嚴(yán)格評估適應(yīng)癥。

日?？蛇m量食用深海魚、西藍(lán)花、姜黃、堅(jiān)果等抗炎食物，避免高鹽高脂飲食。定期復(fù)診監(jiān)測病情變化，遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案。