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若出現(xiàn)口干舌燥的情況，可以適量吃梨、西瓜、獼猴桃、草莓等水果，也可以遵醫(yī)囑吃維生素C片、葡萄糖酸鋅口服液、復(fù)方甘草片、銀黃含片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 梨

梨富含水分和膳食纖維，有助于緩解口干癥狀，生津止渴效果顯著。

2. 西瓜

西瓜含水量超過90%，能快速補(bǔ)充體液，緩解因脫水導(dǎo)致的口干舌燥。

3. 獼猴桃

獼猴桃含有豐富維生素C和鉀元素，可促進(jìn)唾液分泌，改善口腔干燥。

4. 草莓

草莓含有機(jī)酸和果膠，能刺激味蕾和唾液腺，緩解口干不適感。

二、藥物

1. 維生素C片

維生素C片可改善口腔黏膜修復(fù)功能，適用于維生素缺乏導(dǎo)致的口干癥狀。

2. 葡萄糖酸鋅口服液

葡萄糖酸鋅口服液能調(diào)節(jié)唾液分泌功能，對鋅元素缺乏引起的口干有效。

3. 復(fù)方甘草片

復(fù)方甘草片具有生津潤喉作用，可緩解咽喉干燥伴隨的口干癥狀。

4. 銀黃含片

銀黃含片含金銀花等成分，適用于上火或炎癥引起的口干舌燥。

日常需保持充足飲水量，避免高鹽高糖飲食，若癥狀持續(xù)超過一周或伴隨吞咽困難需及時(shí)就診。