權(quán)威問答
首頁 > 健康問答 > 內(nèi)科 > 內(nèi)分泌代謝科
妊娠期糖尿病控制空腹血糖可通過飲食調(diào)整、適度運動、血糖監(jiān)測、胰島素治療等方式實現(xiàn)?？崭寡巧咄ǔＳ杉に刈兓?、飲食過量、胰島素抵抗、胰腺功能不足等原因引起。
減少精制碳水化合物攝入，選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米，分5-6餐進食避免血糖波動，每日膳食纖維攝入量不低于25克。
餐后30分鐘進行散步、孕婦瑜伽等低強度運動，每周累計150分鐘，運動時攜帶含糖食物預(yù)防低血糖。
晨起空腹及餐前血糖控制在3.3-5.3mmol/L，記錄血糖波動規(guī)律，發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)調(diào)整控糖方案。
飲食運動控制無效時空腹血糖仍超過5.6mmol/L時，需使用門冬胰島素、地特胰島素等基礎(chǔ)胰島素，治療方案需內(nèi)分泌科醫(yī)生制定。
建議每日保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，選擇魚類、豆制品等食物，避免空腹時間超過10小時，定期進行產(chǎn)前檢查評估胎兒發(fā)育情況。
.jpg)
.jpg)
