權(quán)威問答
老人腿腫腳腫可通過抬高患肢、適度運(yùn)動、藥物治療、病因治療等方式消腫，通常由靜脈回流障礙、心功能不全、腎臟疾病、營養(yǎng)不良等原因引起。
將下肢抬高超過心臟水平，利用重力促進(jìn)靜脈回流。建議每日多次重復(fù)進(jìn)行，每次保持15-30分鐘，可配合踝泵運(yùn)動增強(qiáng)效果。
進(jìn)行慢走、游泳等低強(qiáng)度運(yùn)動，避免久坐久站。運(yùn)動時穿戴醫(yī)用彈力襪，幫助肌肉泵血功能恢復(fù)，減輕組織間隙液體潴留。
遵醫(yī)囑使用呋塞米片、螺內(nèi)酯片、氫氯噻嗪片等利尿劑，適用于心源性或腎源性水腫。用藥期間需監(jiān)測電解質(zhì)，警惕低鉀血癥發(fā)生。
慢性心力衰竭患者需規(guī)范使用地高辛片，腎病綜合征需配合潑尼松片。下肢深靜脈血栓形成者禁用按摩，需立即抗凝治療。
控制每日鈉鹽攝入低于5克，適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白。若水腫持續(xù)加重或出現(xiàn)呼吸困難，應(yīng)立即就醫(yī)排查肺栓塞等急癥。
