權(quán)威問答
頸型頸椎病常見癥狀包括頸部僵硬酸痛、活動(dòng)受限、肩背放射痛及頭暈頭痛。癥狀發(fā)展通常從早期局部不適逐漸進(jìn)展為神經(jīng)壓迫表現(xiàn)。
晨起或久坐后明顯，肌肉持續(xù)性鈍痛伴緊繃感，可能與長(zhǎng)期低頭等姿勢(shì)不良有關(guān)。熱敷和頸部拉伸可緩解。
頸椎旋轉(zhuǎn)、側(cè)屈幅度減小，轉(zhuǎn)頭時(shí)伴隨彈響感。椎間盤退變或小關(guān)節(jié)紊亂可能導(dǎo)致，需避免突然轉(zhuǎn)頭動(dòng)作。
疼痛向肩胛區(qū)擴(kuò)散，夜間可能加重。頸神經(jīng)根受刺激時(shí)可出現(xiàn)，可通過低頻脈沖電療改善。
椎動(dòng)脈供血不足引發(fā)枕部脹痛，轉(zhuǎn)頭時(shí)眩暈明顯。建議進(jìn)行頸椎穩(wěn)定性訓(xùn)練，嚴(yán)重時(shí)需影像學(xué)評(píng)估。
日常保持正確坐姿，每小時(shí)活動(dòng)頸部，睡眠選用合適高度枕頭，癥狀持續(xù)或加重需骨科就診。
.jpg)
