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糖尿病腳趾麻木可通過控制血糖、改善微循環(huán)、營養(yǎng)神經(jīng)、日常護(hù)理等方式緩解。該癥狀通常由長期高血糖、周圍神經(jīng)病變、血管病變、局部感染等原因引起。

1、控制血糖

持續(xù)高血糖會損傷周圍神經(jīng)，需嚴(yán)格監(jiān)測血糖并遵醫(yī)囑使用胰島素或口服降糖藥，如二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖等，同時配合低糖飲食和規(guī)律運(yùn)動。

2、改善微循環(huán)

血管病變導(dǎo)致供血不足，可使用改善微循環(huán)藥物如貝前列素鈉、西洛他唑，并避免長時間保持同一姿勢，適當(dāng)抬高下肢促進(jìn)血液回流。

3、營養(yǎng)神經(jīng)

周圍神經(jīng)損傷需補(bǔ)充B族維生素，如甲鈷胺、硫辛酸、依帕司他等藥物，日?？墒秤酶缓S生素B1的糙米、燕麥等食物輔助修復(fù)神經(jīng)。

4、日常護(hù)理

每日檢查足部有無破損，選擇寬松透氣的鞋襪，避免燙傷或凍傷，溫水洗腳后保持干燥，修剪趾甲時避免損傷周圍皮膚。

建議定期進(jìn)行糖尿病足篩查，出現(xiàn)潰瘍或顏色改變時立即就醫(yī)，避免劇烈運(yùn)動加重缺血，戒煙限酒以維持血管健康。