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谷維素與維生素B1的作用主要有調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能、改善睡眠質(zhì)量、促進能量代謝、維護神經(jīng)系統(tǒng)健康。

1、調(diào)節(jié)植物神經(jīng)

谷維素可調(diào)節(jié)交感與副交感神經(jīng)平衡，緩解焦慮緊張情緒；維生素B1有助于維持神經(jīng)傳導(dǎo)功能穩(wěn)定，兩者協(xié)同改善心悸、多汗等植物神經(jīng)紊亂癥狀。

2、改善睡眠

谷維素通過抑制腦內(nèi)過度興奮改善入睡困難；維生素B1參與褪黑素合成，延長深度睡眠時間，聯(lián)合使用對輕度失眠效果顯著。

3、促進代謝

維生素B1作為輔酶參與糖類分解供能，預(yù)防腳氣??；谷維素優(yōu)化代謝中間產(chǎn)物利用效率，減少疲勞感。

4、維護神經(jīng)

維生素B1缺乏可導(dǎo)致周圍神經(jīng)炎，補充后修復(fù)髓鞘結(jié)構(gòu)；谷維素保護神經(jīng)細(xì)胞膜完整性，預(yù)防末梢神經(jīng)病變。

日?？赏ㄟ^全谷物、瘦肉、豆類等食物補充，藥物需遵醫(yī)囑使用谷維素片、維生素B1片、復(fù)合維生素B制劑等，避免長期大劑量服用。