骨質(zhì)增生可通過生活干預、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。骨質(zhì)增生通常由關(guān)節(jié)退變、慢性勞損、代謝異常、遺傳因素等原因引起。
減輕體重可減少關(guān)節(jié)負荷,建議選擇游泳等低沖擊運動。避免長時間蹲跪或爬樓梯,日??膳宕髯o膝等支具保護關(guān)節(jié)。
超短波治療有助于緩解局部炎癥,紅外線照射可促進血液循環(huán)。中醫(yī)推拿需由專業(yè)醫(yī)師操作,避免暴力手法加重損傷。
塞來昔布膠囊可抑制前列腺素合成緩解疼痛,硫酸氨基葡萄糖膠囊有助于軟骨修復,雙醋瑞因膠囊可調(diào)節(jié)軟骨代謝。藥物需在醫(yī)生指導下使用。
關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)適用于游離體清除,人工關(guān)節(jié)置換術(shù)用于終末期關(guān)節(jié)畸形。術(shù)后需配合康復訓練恢復關(guān)節(jié)功能。
日常注意鈣質(zhì)和維生素D補充,避免關(guān)節(jié)受涼。疼痛急性期應減少活動,癥狀持續(xù)加重需及時就醫(yī)評估。