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糖尿病治療比較好的方法
病情描述:
糖尿病治療比較好的方法
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 趙蕾 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

    糖尿病可通過(guò)飲食控制、運(yùn)動(dòng)干預(yù)、藥物治療、血糖監(jiān)測(cè)等方式治療。糖尿病通常由胰島素分泌不足、胰島素抵抗、遺傳因素、肥胖等原因引起。

    1、飲食控制

    減少精制碳水化合物攝入，增加膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白比例，每日定時(shí)定量進(jìn)餐有助于穩(wěn)定血糖。

    2、運(yùn)動(dòng)干預(yù)

    每周進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)和抗阻訓(xùn)練，運(yùn)動(dòng)可提高胰島素敏感性，建議選擇快走、游泳等中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。

    3、藥物治療

    二甲雙胍可改善胰島素抵抗，格列美脲促進(jìn)胰島素分泌，西格列汀延緩腸促胰島素降解，需遵醫(yī)囑使用。

    4、血糖監(jiān)測(cè)

    定期檢測(cè)空腹及餐后血糖，動(dòng)態(tài)血糖監(jiān)測(cè)系統(tǒng)可反映血糖波動(dòng)趨勢(shì)，有助于調(diào)整治療方案。

    糖尿病患者需長(zhǎng)期堅(jiān)持綜合管理，定期復(fù)查糖化血紅蛋白，戒煙限酒并保持規(guī)律作息。

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