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女性低血壓可能引起頭暈、乏力、視物模糊等癥狀，長期未干預可能導致暈厥、跌倒風險增加，嚴重時可誘發(fā)心腦血管供血不足。低血壓的危害主要有生理性不適、跌倒損傷、器官灌注不足、妊娠并發(fā)癥。

1、生理性不適

血壓偏低時腦部供血減少，可能出現(xiàn)頭暈、耳鳴、注意力不集中，可通過增加水和鹽分攝入、穿戴彈力襪改善。

2、跌倒損傷

突發(fā)體位性低血壓易導致跌倒，中老年女性可能引發(fā)骨折，建議起身時動作緩慢，避免長時間站立。

3、器官灌注不足

慢性低血壓可能影響腎臟和心臟功能，與自主神經(jīng)調(diào)節(jié)異?；騼?nèi)分泌疾病有關，表現(xiàn)為尿量減少、胸悶，需排查甲狀腺功能減退等病因。

4、妊娠并發(fā)癥

孕婦低血壓可能減少胎盤血流，導致胎兒生長受限，需密切監(jiān)測血壓變化，必要時使用擴容治療。

建議低血壓女性保持規(guī)律作息，避免空腹運動，飲食中可適量增加瘦肉、動物肝臟等富含鐵和維生素B12的食物。