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女性吸二手煙可能引發(fā)呼吸道刺激、心血管損傷、妊娠并發(fā)癥及肺癌風(fēng)險(xiǎn)增加，危害程度從短期不適到長期致命性疾病。

1、呼吸道刺激

二手煙中的焦油和顆粒物直接刺激鼻腔、咽喉及支氣管，導(dǎo)致慢性咳嗽、咽炎或哮喘發(fā)作。建議遠(yuǎn)離吸煙環(huán)境，使用空氣凈化器改善室內(nèi)空氣質(zhì)量。

2、心血管損傷

一氧化碳與尼古丁會(huì)損傷血管內(nèi)皮，增加冠心病和高血壓風(fēng)險(xiǎn)。長期暴露需定期監(jiān)測(cè)血壓血脂，必要時(shí)遵醫(yī)囑服用阿司匹林、阿托伐他汀等藥物。

3、妊娠風(fēng)險(xiǎn)

孕婦接觸二手煙可能導(dǎo)致胎兒生長受限、早產(chǎn)或畸形。妊娠期須嚴(yán)格避免煙霧環(huán)境，補(bǔ)充葉酸并按時(shí)產(chǎn)檢篩查異常。

4、肺癌誘發(fā)

長期被動(dòng)吸煙使肺癌概率顯著上升，尤其存在EGFR基因突變時(shí)風(fēng)險(xiǎn)更高。40歲以上女性建議每年進(jìn)行低劑量CT篩查。

日常應(yīng)督促家庭成員戒煙，外出選擇無煙場(chǎng)所，適量食用西藍(lán)花、胡蘿卜等抗氧化食物幫助減輕煙霧傷害。