權(quán)威問答
多數(shù)拇外翻患者無須手術(shù)治療，可通過矯形器、足部鍛煉、藥物緩解、更換鞋履等方式改善。
輕度拇外翻可使用夜間分趾墊或矯形支具，通過力學(xué)矯正延緩畸形進展，需長期堅持佩戴。
加強足底肌肉訓(xùn)練如抓毛巾練習(xí)、腳趾伸展運動，有助于改善足弓支撐力，減輕跖趾關(guān)節(jié)壓力。
疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉凝膠等藥物控制炎癥反應(yīng)。
選擇寬楦頭、低跟鞋避免擠壓前足，建議鞋跟高度不超過3厘米，減少跖骨關(guān)節(jié)負(fù)荷。
若保守治療無效且伴隨持續(xù)性疼痛、關(guān)節(jié)脫位或嚴(yán)重影響行走時，需考慮截骨矯形等手術(shù)方案，日常應(yīng)避免穿尖頭高跟鞋。
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