權(quán)威問答
身高體重標(biāo)準(zhǔn)計算一般采用體重指數(shù)，體重指數(shù)等于體重除以身高的平方，體重指數(shù)在18.5至23.9之間屬于正常范圍。
體重指數(shù)是國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的標(biāo)準(zhǔn)，計算方法是體重除以身高的平方，單位是千克每平方米。
體重指數(shù)在18.5至23.9之間屬于正常范圍，低于18.5為偏瘦，超過23.9為超重，超過28為肥胖。
兒童身高體重標(biāo)準(zhǔn)需參考年齡和性別，使用生長曲線圖進行評估，家長需定期監(jiān)測孩子的生長發(fā)育情況。
體重指數(shù)不能區(qū)分肌肉和脂肪比例，運動員或肌肉發(fā)達(dá)者可能被誤判為超重，需結(jié)合體脂率等指標(biāo)綜合評估。
保持健康體重需均衡飲食和適量運動，定期監(jiān)測體重指數(shù)有助于及時發(fā)現(xiàn)健康問題。
