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柚子皮可通過蜂蜜柚子茶、冰糖柚子皮、柚子皮燉梨、柚子皮煮水等方式止咳。柚子皮性溫味苦,含有揮發(fā)油和柚皮苷等成分,有助于緩解咳嗽癥狀。
將柚子皮切絲與蜂蜜熬煮,蜂蜜潤肺止咳,柚子皮化痰理氣,適合干咳無痰者飲用。
柚子皮切塊加冰糖蒸制,冰糖滋陰潤肺,配合柚子皮可緩解咽喉干癢引起的咳嗽。
雪梨去核填入柚子皮蒸煮,梨子清熱生津,與柚子皮協(xié)同作用對風(fēng)熱咳嗽有效。
新鮮柚子皮煮沸飲用,其揮發(fā)性成分能稀釋痰液,適用于痰多黏稠的咳嗽。
咳嗽持續(xù)超過一周或伴有發(fā)熱、胸痛等癥狀時應(yīng)及時就醫(yī),糖尿病患者慎用含糖做法,過敏體質(zhì)者首次食用需少量嘗試。