頸椎增生可通過生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。頸椎增生通常由長期姿勢不良、椎間盤退變、外傷、遺傳等因素引起。
避免長時間低頭,使用符合人體工學(xué)的枕頭,適當(dāng)進(jìn)行頸椎操鍛煉。日常注意頸部保暖,避免受涼加重癥狀。
可采用頸椎牽引、超短波治療、紅外線照射等方法。物理治療有助于緩解肌肉痙攣,改善局部血液循環(huán)。
可使用塞來昔布膠囊緩解疼痛,甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng),鹽酸乙哌立松片松弛肌肉。藥物治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
對于嚴(yán)重壓迫神經(jīng)或脊髓的病例,可考慮頸椎前路減壓融合術(shù)、人工椎間盤置換術(shù)等手術(shù)方式。
建議保持規(guī)律作息,避免頸部過度勞累,適當(dāng)補充鈣質(zhì)和維生素D,定期復(fù)查評估病情進(jìn)展。