拇指外翻疼痛可通過穿戴矯形器、物理治療、藥物治療、手術治療等方式緩解。拇指外翻通常由遺傳因素、穿鞋不當、關節(jié)炎、足部結(jié)構(gòu)異常等原因引起。
選擇寬松舒適的鞋子,避免高跟鞋或尖頭鞋,使用分趾墊或夜間矯正支具減輕壓力,適合輕中度畸形。
通過冰敷緩解急性疼痛,進行足底肌肉鍛煉如抓毛巾練習,超聲波治療有助于減輕局部炎癥。
可能與骨關節(jié)炎、滑囊炎等因素有關,通常表現(xiàn)為紅腫、灼熱感等癥狀??勺襻t(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉凝膠等藥物。
可能與嚴重骨畸形、關節(jié)脫位等因素有關,通常表現(xiàn)為持續(xù)性疼痛、行走困難等癥狀。需根據(jù)情況選擇截骨矯形術或關節(jié)融合術。
日常避免長時間站立,控制體重減輕足部負荷,疼痛持續(xù)加重或影響行走時應及時就醫(yī)評估。