胸悶氣短、頭暈可通過(guò)調(diào)整體位、吸氧、藥物治療、心理疏導(dǎo)等方式緩解,通常由體位性低血壓、貧血、心律失常、焦慮癥等原因引起。
立即坐下或平臥抬高下肢,促進(jìn)血液回流心臟,避免突然站立誘發(fā)暈厥。
在密閉空間或高原環(huán)境出現(xiàn)癥狀時(shí),可通過(guò)便攜式氧氣瓶低流量吸氧改善缺氧狀態(tài)。
貧血患者可遵醫(yī)囑使用琥珀酸亞鐵片、葉酸片、維生素B12注射液;心律失常患者需服用美托洛爾緩釋片、胺碘酮片等抗心律失常藥物。
焦慮癥引發(fā)的軀體癥狀需配合認(rèn)知行為治療,必要時(shí)短期使用帕羅西汀片等抗焦慮藥物。
癥狀反復(fù)發(fā)作或伴隨胸痛、意識(shí)喪失時(shí)需急診排查心肺疾病,日常避免劇烈運(yùn)動(dòng)并保持環(huán)境通風(fēng)。