三歲寶寶老發(fā)脾氣可能由遺傳因素、環(huán)境刺激、睡眠不足、缺鐵性貧血等原因引起,可通過調整家庭環(huán)境、規(guī)律作息、營養(yǎng)補充、心理疏導等方式緩解。
部分兒童情緒調節(jié)能力與遺傳相關,家長需避免用激烈方式回應,可通過親子游戲幫助孩子表達情緒,必要時咨詢兒童心理醫(yī)生。
家庭沖突或過度約束易引發(fā)反抗行為,建議家長保持溫和態(tài)度,設立簡單明確的規(guī)則,避免當眾訓斥孩子。
學齡前兒童每天需要10-13小時睡眠,睡眠缺失會導致易怒,家長需固定就寢時間,創(chuàng)造安靜睡眠環(huán)境。
可能與挑食或吸收不良有關,通常伴隨面色蒼白、食欲減退,可遵醫(yī)囑補充蛋白琥珀酸鐵口服溶液、葡萄糖酸亞鐵糖漿、右旋糖酐鐵顆粒等鐵劑。
保證膳食均衡攝入紅肉、動物肝臟等富鐵食物,每日安排適量戶外活動,若癥狀持續(xù)加重需及時就診兒科或兒童保健科。