權(quán)威問答
想吐吐不出來胃里很難受可能由飲食不當(dāng)、精神壓力、胃炎、胃食管反流病等原因引起，可通過調(diào)整飲食、心理疏導(dǎo)、藥物治療等方式緩解。
暴飲暴食或食用生冷油膩食物可能刺激胃腸黏膜，導(dǎo)致胃脹惡心。建議少量多餐，選擇易消化的米粥、饅頭等食物，避免辛辣刺激。
焦慮緊張可能通過腦腸軸影響胃腸功能，出現(xiàn)功能性消化不良。可通過腹式呼吸、正念冥想緩解壓力，必要時(shí)進(jìn)行心理咨詢。
幽門螺桿菌感染或藥物刺激可能導(dǎo)致胃黏膜炎癥，常伴上腹隱痛、噯氣。可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片、枸櫞酸鉍鉀顆粒等藥物。
食管下括約肌松弛可能導(dǎo)致胃酸反流，引發(fā)胸骨后灼燒感。建議睡前3小時(shí)禁食，抬高床頭，可選用奧美拉唑腸溶膠囊、多潘立酮片、法莫替丁片等藥物。
癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)嘔血、黑便時(shí)需及時(shí)消化內(nèi)科就診，日常注意細(xì)嚼慢咽，避免餐后立即平臥。
