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骨折膝蓋粘連可通過物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療等方式改善。粘連通常由制動時間過長、炎癥反應(yīng)、組織修復(fù)異常、創(chuàng)傷嚴(yán)重性等因素引起。

1、物理治療

熱敷或超聲波治療有助于軟化粘連組織，改善局部血液循環(huán)，每日重復(fù)進(jìn)行可緩解僵硬感，需在康復(fù)師指導(dǎo)下操作。

2、藥物治療

非甾體抗炎藥如塞來昔布、雙氯芬酸鈉可減輕炎癥，透明質(zhì)酸鈉關(guān)節(jié)腔注射能潤滑關(guān)節(jié)，須嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。

3、康復(fù)訓(xùn)練

被動關(guān)節(jié)活動訓(xùn)練逐步增加屈伸角度，配合CPM機(jī)輔助鍛煉，避免暴力牽拉導(dǎo)致二次損傷。

4、手術(shù)治療

關(guān)節(jié)鏡下松解術(shù)適用于重度粘連，術(shù)后早期結(jié)合持續(xù)被動運動防止再粘連，需評估術(shù)后感染風(fēng)險。

康復(fù)期間保持適度蛋白質(zhì)攝入，避免膝關(guān)節(jié)過度負(fù)重，定期復(fù)查評估粘連改善情況。