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肩峰撞擊綜合征可通過休息制動、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。肩峰撞擊綜合征通常由肩峰形態(tài)異常、肩袖肌腱炎、骨贅形成、外傷等原因引起。

1、休息制動

急性期減少肩關(guān)節(jié)過度外展上舉動作，避免提重物及重復(fù)性過頂運動，必要時使用三角巾懸吊固定。

2、物理治療

超聲波治療可促進局部炎癥吸收，沖擊波治療能緩解肌腱鈣化，關(guān)節(jié)松動術(shù)可改善肩胛骨活動度。

3、藥物治療

可能與肩袖損傷、滑囊炎癥等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為夜間痛、抬臂受限等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、氟比洛芬凝膠貼膏等藥物。

4、手術(shù)治療

可能與骨性結(jié)構(gòu)異常、肩峰下間隙狹窄等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為持續(xù)性疼痛、關(guān)節(jié)僵硬等癥狀。關(guān)節(jié)鏡下肩峰成形術(shù)或肩袖修復(fù)術(shù)可解除機械撞擊。

日常注意保持正確坐姿避免圓肩，運動前充分熱身，游泳時避免自由泳過度轉(zhuǎn)肩動作，肥胖患者需控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷。