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糖尿病治療的五駕馬車主要包括飲食控制、運(yùn)動(dòng)療法、血糖監(jiān)測(cè)、藥物治療和健康教育。

1、飲食控制

通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，控制總熱量攝入，限制高糖高脂食物，增加膳食纖維攝入，有助于穩(wěn)定血糖水平。

2、運(yùn)動(dòng)療法

規(guī)律進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)和抗阻訓(xùn)練，可以提高胰島素敏感性，促進(jìn)葡萄糖利用，幫助控制血糖。

3、血糖監(jiān)測(cè)

定期監(jiān)測(cè)空腹血糖和餐后血糖，了解血糖波動(dòng)情況，為調(diào)整治療方案提供依據(jù)。

4、藥物治療

在醫(yī)生指導(dǎo)下使用降糖藥物，如二甲雙胍、格列美脲、胰島素等，根據(jù)病情選擇合適的藥物治療方案。

5、健康教育

學(xué)習(xí)糖尿病相關(guān)知識(shí)，掌握自我管理技能，提高治療依從性，預(yù)防并發(fā)癥發(fā)生。

糖尿病患者應(yīng)堅(jiān)持五駕馬車綜合管理，定期復(fù)診評(píng)估治療效果，及時(shí)調(diào)整治療方案，保持健康生活方式。