權(quán)威問答
晚上睡覺胳膊疼可能與睡姿不當(dāng)、肌肉勞損、頸椎病、肩周炎等因素有關(guān)，可通過調(diào)整睡姿、熱敷按摩、藥物治療等方式緩解。
長時間壓迫手臂或手臂懸空可能導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，引起疼痛。建議選擇合適高度的枕頭，避免手臂受壓或過度伸展。
白天過度使用手臂肌肉可能導(dǎo)致乳酸堆積，夜間出現(xiàn)酸痛?？赏ㄟ^熱敷、按摩促進血液循環(huán)，緩解肌肉疲勞。
可能與頸椎退行性變、神經(jīng)受壓等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頸肩部疼痛并放射至手臂。可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉、甲鈷胺等藥物。
可能與肩關(guān)節(jié)粘連、炎癥反應(yīng)等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為肩部活動受限伴夜間疼痛加重?？勺襻t(yī)囑使用塞來昔布、洛索洛芬鈉、玻璃酸鈉等藥物。
日常注意避免提重物，適當(dāng)進行肩頸拉伸運動，若疼痛持續(xù)不緩解建議及時就醫(yī)檢查。
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