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骨質(zhì)增生引起筋絡(luò)不暢可通過熱敷理療、藥物緩解、針灸推拿、手術(shù)治療等方式改善。骨質(zhì)增生通常由關(guān)節(jié)退變、慢性勞損、代謝異常、遺傳因素等原因引起。

1、熱敷理療

局部熱敷可促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣，每日用熱毛巾或暖水袋熱敷患處。紅外線照射等物理治療有助于減輕炎癥反應(yīng)。

2、藥物緩解

遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊緩解疼痛，硫酸氨基葡萄糖膠囊保護(hù)軟骨，甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)。藥物需結(jié)合影像學(xué)檢查結(jié)果選用。

3、針灸推拿

通過刺激足三里、陽陵泉等穴位疏通經(jīng)絡(luò)，配合推拿手法松解粘連組織。治療需由專業(yè)中醫(yī)師操作，避免暴力手法。

4、手術(shù)治療

嚴(yán)重壓迫神經(jīng)時(shí)需行椎間孔鏡髓核摘除術(shù)或關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)，術(shù)后配合康復(fù)訓(xùn)練。手術(shù)適應(yīng)證需嚴(yán)格評(píng)估骨質(zhì)增生程度。

日常注意關(guān)節(jié)保暖，避免爬山爬樓等負(fù)重活動(dòng)，適量補(bǔ)充鈣質(zhì)與維生素D，癥狀持續(xù)加重應(yīng)及時(shí)復(fù)查影像學(xué)。