權(quán)威問答
雙髖關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎可通過減輕體重、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。該疾病通常由關(guān)節(jié)勞損、肥胖、炎癥反應、遺傳因素等原因引起。
超重會增加髖關(guān)節(jié)負荷，建議通過低熱量飲食和游泳等低沖擊運動控制體重，體重減輕可顯著降低關(guān)節(jié)壓力。
熱敷可緩解肌肉痙攣，超聲波治療能促進局部血液循環(huán)，關(guān)節(jié)活動度訓練有助于維持髖關(guān)節(jié)功能。
對乙酰氨基酚適用于輕度疼痛，塞來昔布可控制炎癥反應，硫酸氨基葡萄糖有助于軟骨修復，使用需嚴格遵循醫(yī)囑。
關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)適用于早期患者，全髖關(guān)節(jié)置換術(shù)可解決終末期病變，手術(shù)決策需結(jié)合影像學評估和功能受限程度。
日常建議避免爬樓梯和久坐，選擇坐便器減少下蹲動作，補充鈣質(zhì)和維生素D有助于骨骼健康，疼痛加劇時及時骨科就診。
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