亚洲熟女少妇一区二区,国成人毛片无码AV

血糖高圣女果能吃嗎

女，29歲

病情描述:

血糖高圣女果能吃嗎

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號

畢葉副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

血糖高可以適量吃圣女果。圣女果含糖量較低且富含膳食纖維，有助于血糖控制，但需注意攝入量和個體反應(yīng)。
1、低升糖指數(shù)
圣女果的升糖指數(shù)約為15，屬于低升糖食物，對血糖影響較小。血糖高人群可將其作為加餐選擇。
2、膳食纖維豐富
每100克圣女果含1.2克膳食纖維，能延緩糖分吸收。建議每日食用不超過200克，分次進(jìn)食效果更佳。
3、營養(yǎng)密度高
圣女果富含維生素C、番茄紅素等抗氧化成分，有助于改善胰島素敏感性?？膳c優(yōu)質(zhì)蛋白食物搭配食用。
4、需個體化調(diào)整
部分人群可能出現(xiàn)胃腸不適，食用后應(yīng)監(jiān)測血糖變化。合并糖尿病腎病者需控制鉀攝入量。
血糖高人群選擇水果時，建議優(yōu)先考慮圣女果、草莓等低糖水果，避免與主食同食，定期監(jiān)測血糖波動情況。

相關(guān)問題

相關(guān)文章

周圍神經(jīng)病變有哪些癥狀，聽聽醫(yī)生怎么說的

周圍神經(jīng)病變的癥狀相對來說還是比較多的，主要的癥狀一般會出現(xiàn)感覺障礙、運(yùn)動方面也會出現(xiàn)損傷以及自主神經(jīng)功能受損等多種方面。感覺的障礙主要表現(xiàn)為感覺異常、感覺缺失、疼痛等，運(yùn)動的功能障礙主要變現(xiàn)在肌肉方面的癥狀，而致神經(jīng)受損，經(jīng)常表現(xiàn)為無汗、豎毛障礙，也可能出現(xiàn)直立性低血壓，嚴(yán)重的患者還出現(xiàn)無淚、唾液分泌障礙。影響生殖系統(tǒng)，還出現(xiàn)陽痿及膀胱、直腸功能障礙等臨床表現(xiàn)。

57143次瀏覽

糖尿病腳麻最有效的藥

糖尿病腳麻通常需遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、依帕司他片、硫辛酸膠囊、胰激肽原酶腸溶片、前列地爾注射液等藥物。糖尿病腳麻多與周圍神經(jīng)病變相關(guān)，需結(jié)合血糖控制與神經(jīng)修復(fù)治療。1、甲鈷胺片甲鈷胺片是維生素B12的活性形式，能促進(jìn)神經(jīng)髓...

67912次瀏覽

糖尿病足傷口不愈合原因

糖尿病是現(xiàn)在最常見的一種疾病，這種疾病對身體的影響是非常大的，糖尿病足傷口不愈合，一般是指糖尿病患者足部出現(xiàn)潰瘍，是糖尿病患者后期出現(xiàn)的常見并發(fā)癥，主要包含神經(jīng)和血管病變兩方面病變，神經(jīng)方面包括糖尿病患者的自主神經(jīng)、運(yùn)動神經(jīng)和感覺神經(jīng)病變，導(dǎo)致傷口長時間不愈合，或愈合緩慢，使傷口容易出現(xiàn)感染、壞死等癥狀。

51998次瀏覽

哪些因素誘發(fā)糖尿病足

哪些因素誘發(fā)糖尿病足的出現(xiàn)呢?糖尿病足是比較常見的一種并發(fā)癥，但是我們千萬不可小視了這種并發(fā)癥所給患者們帶來的危害，因為糖尿病足是一種難控制致殘率極高的疾病，那么到底為什么會出現(xiàn)糖尿病足這種疾病呢?

60391次瀏覽