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吃降壓藥血壓還140/90怎么辦
病情描述:
吃降壓藥血壓還140/90怎么辦
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 龔新宇 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

    血壓140/90可通過調(diào)整藥物、改善生活方式、監(jiān)測血壓、排查繼發(fā)性高血壓等方式控制。血壓控制不佳可能與用藥不規(guī)范、鈉攝入過多、肥胖、腎臟疾病等因素有關(guān)。

    1、調(diào)整藥物：

    建議就醫(yī)復(fù)查，醫(yī)生可能聯(lián)合使用氨氯地平、厄貝沙坦、氫氯噻嗪等降壓藥，或調(diào)整現(xiàn)有藥物劑量。避免自行增減藥量。

    2、改善生活方式：

    每日食鹽不超過5克，適當(dāng)進(jìn)行快走或游泳等有氧運動，保持體重指數(shù)低于24。戒煙限酒，避免熬夜。

    3、監(jiān)測血壓：

    每日早晚固定時間測量并記錄血壓，注意測量前靜坐5分鐘。血壓持續(xù)超標(biāo)或伴隨頭痛、視物模糊時需及時就醫(yī)。

    4、排查病因：

    可能與腎動脈狹窄、原發(fā)性醛固酮增多癥等繼發(fā)性高血壓有關(guān)，需完善腎功、腎上腺CT等檢查。長期未控制的高血壓可能導(dǎo)致心腦腎損害。

    建議低脂低鹽飲食，適量食用芹菜、黑木耳等輔助降壓食物，保持規(guī)律作息和情緒穩(wěn)定，定期復(fù)查血壓及靶器官功能。

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動脈粥樣硬化吃什么
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