權(quán)威問答
適當(dāng)自慰對健康有一定益處。自慰有助于緩解壓力、改善睡眠、促進(jìn)局部血液循環(huán)、減少前列腺炎風(fēng)險(xiǎn)。
自慰能刺激內(nèi)啡肽分泌，幫助放松身心，緩解焦慮抑郁情緒。
性高潮后催乳素水平升高可產(chǎn)生鎮(zhèn)靜作用，對入睡困難人群有幫助。
適度自慰可增強(qiáng)生殖器官血流，維持組織正常代謝功能。
規(guī)律排精可降低前列腺液淤積風(fēng)險(xiǎn)，對預(yù)防非細(xì)菌性前列腺炎有效。
建議保持適度頻率，避免影響正常生活，出現(xiàn)不適及時(shí)就醫(yī)咨詢。
