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腿部半月板損傷可通過(guò)休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。半月板損傷通常由運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷、退行性改變、關(guān)節(jié)不穩(wěn)、先天性發(fā)育異常等原因引起。

1、休息制動(dòng)

急性期需停止運(yùn)動(dòng)并佩戴護(hù)膝，使用拐杖減輕患肢負(fù)重，避免下蹲或扭轉(zhuǎn)動(dòng)作。損傷較輕時(shí)可通過(guò)4-6周制動(dòng)促進(jìn)纖維軟骨自我修復(fù)。

2、物理治療

超短波治療可促進(jìn)局部血液循環(huán)，超聲波能加速組織修復(fù)，關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練需在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行。物理治療適用于Ⅰ-Ⅱ度損傷或術(shù)后康復(fù)。

3、藥物治療

可遵醫(yī)囑使用塞來(lái)昔布膠囊緩解疼痛，硫酸氨基葡萄糖膠囊保護(hù)軟骨，玻璃酸鈉注射液改善關(guān)節(jié)潤(rùn)滑。藥物適用于伴隨滑膜炎或明顯疼痛時(shí)。

4、手術(shù)治療

關(guān)節(jié)鏡下半月板縫合術(shù)適合紅區(qū)損傷，部分切除術(shù)用于無(wú)法修復(fù)的白區(qū)損傷。手術(shù)指征包括Ⅲ度損傷、交鎖癥狀或保守治療無(wú)效者。

康復(fù)期間建議控制體重，避免爬樓梯和深蹲動(dòng)作，可進(jìn)行直腿抬高和踝泵訓(xùn)練維持肌力，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用支具保護(hù)。