手腕疼筋疼可能由肌肉勞損、腱鞘炎、腕管綜合征、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因引起,可通過(guò)休息制動(dòng)、藥物治療、物理治療、手術(shù)松解等方式緩解。
長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)手腕動(dòng)作或過(guò)度用力可能導(dǎo)致肌肉勞損,表現(xiàn)為局部酸痛。建議減少手腕活動(dòng),熱敷緩解癥狀,無(wú)須特殊用藥。
手腕頻繁活動(dòng)可能引發(fā)肌腱與腱鞘摩擦導(dǎo)致炎癥,常伴隨彈響和壓痛??勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、塞來(lái)昔布膠囊、氟比洛芬貼膏等藥物。
正中神經(jīng)受壓可能導(dǎo)致夜間麻木刺痛,可能與腕部骨折或甲狀腺功能減退有關(guān)。建議佩戴支具,嚴(yán)重時(shí)需行腕橫韌帶切開術(shù)。
自身免疫異??赡芾奂巴箨P(guān)節(jié),晨僵和對(duì)稱性疼痛是典型癥狀。需使用甲氨蝶呤片、來(lái)氟米特片、艾拉莫德片等抗風(fēng)濕藥物控制病情。
避免提重物和長(zhǎng)時(shí)間使用鼠標(biāo),適當(dāng)做手腕伸展運(yùn)動(dòng),若疼痛持續(xù)超過(guò)兩周或出現(xiàn)關(guān)節(jié)變形應(yīng)及時(shí)就診。